Online training “Grip op mijn Tijd”

Gericht op ambitieuze vrouwen die hun baan of bedrijf combineren met een druk gezinsleven. Gun jezelf meer rust in je hoofd door bewust met je tijd om te gaan. En ja…dat is makkelijker gezegd dan gedaan! In deze training leer je niet alleen de praktische kant van timemanagement, maar geven we juist veel aandacht aan bewustwording zodat je ook begrijpt wat voor jou wel of niet werkt.

In 6 modules leren hoe je weer grip krijgt op jouw tijd door, naast praktische tips, jezelf goede vragen te stellen. Waar sta je nu en waar wil je heen? Wat vind jíj belangrijk, waar wil je het liefst je tijd aan besteden en doe dit nu te weinig? Hoe komt dit?

Door helderheid te creëren, kom je erachter waar je het liefst jouw kostbare tijd aan wilt besteden en maak je (soms moeilijke) keuzes om zélf te bepalen hoe je jouw tijd indeelt. Grijp je kans, want je kunt jouw tijd maar één keer besteden!

Als ambitieuze vrouw combineer je vaak jouw baan of bedrijf met een druk gezinsleven. Niet alleen op je werk, maar ook thuis maak je dagelijks belangrijke keuzes en is de zorg voor de kinderen en je gezin heel belangrijk voor je. Alleen; waar ben jij in dit verhaal? Alles draait om jouw baan of onderneming, de kinderen, het huishouden, je partner, familie en vrienden. Je wordt geleefd en cijfert jezelf weg. Je moet tenslotte al 10 ballen in de lucht houden in de dagelijkse hectiek dus vrije tijd voor jezelf zit er écht niet meer in.

Vaak zijn we ons niet eens bewust van het feit dat we op de automatische piloot leven en racen de hele dag door. Je voelt regelmatig een opgejaagd gevoel omdat je overzicht en structuur mist. Bewust omgaan met jouw kostbare tijd is echt een must om in dit drukke bestaan geen burn out te krijgen!

Dit is hét moment om de regie weer terug te krijgen over jouw tijd ondanks alle dagelijkse hectiek. Als je meer tijd aan jezelf gunt en helderheid krijgt wat jíj belangrijk vindt in jouw eigen leven, dan zul je merken dat je makkelijker je tijd bewust en productief indeelt. Je voelt minder stress, staat weer in verbinding met jezelf en ervaart meer leefplezier!

Yes, ik doe mee!

“Time is non-refundable, use it with intention”

Herken je je in onderstaande gedragskenmerken?

Dan is dit hét moment om zelf weer de regie te pakken!

  • Je laat je leven te veel leiden door anderen

  • Je durft moeilijk ‘nee’ te zeggen

  • Je trekt vaak taken (zowel zakelijk als privé) naar je toe

  • Je maakt keuzes op basis van wat een ander denkt of zou doen

  • Je cijfert jezelf weg. Als een ander maar blij is

  • Je mist structuur in jouw agenda en mailbox

  • Je hebt altijd lange to do lijstjes waar geen eind aan komt

  • Je plant afspraken in zonder strategie

  • Je maakt weinig bewuste keuzes.

  • Je leeft met de dag. Je hebt vaak wel dromen en verlangens, maar komen zelden uit.

  • Je leeft op de automatische piloot en gaat niet bewust om met het begrip ‘tijd’

Kies voor jezelf zodat jij de regie pakt over jouw leven en ontdek in deze training hoe je bewuster met je tijd om kunt gaan.

Het is cliché, maar waar: je hebt maar één leven en tijd komt niet meer terug. Besteed die tijd dus zo goed mogelijk! JIJ staat in het middelpunt van jouw leven en bent de baas over jouw leven. Als jij minder gejaagd door het leven gaat en meer overzicht creëert geniet je meer van jouw werk en gezin.

Door te (her)ontdekken waar je voor staat en wat je belangrijk vindt, stijgt je zelfvertrouwen en vind je jouw kostbare tijd belangrijker dan ooit. Dit helpt enorm bij jouw timemanagement zowel zakelijk als privé en geeft het jouw leefplezier een enorme boost!

Yes, ik doe mee!

Wat krijg je?

  • 6 modules met (video)lessen. Per module volg je gemiddeld 3 lessen

  • Per module praktische opdrachten

  • Onbeperkt toegang tot de training zolang deze bestaat

  • Support bij vragen

Je krijgt inzicht in:

  • Waar sta je nu en waar wil je heen

  • Wat zijn jouw persoonlijke kernwaarden

  • Waar wil je het liefst jouw tijd aan besteden

  • Mindset en jouw persoonlijke besturingssysteem

  • Verschil volger/persoonlijk leider

  • Bewustwording

  • Hoe creëer je structuur en overzicht

  • Jouw Timemanagement op dit moment

Wat levert het jou op?

  • Je gaat terug naar de basis zodat je ontdekt wie je écht bent en waar je voor staat

  • Je leeft bewuster en ervaart een stuk minder stress

  • Jouw planning is helder en overzichtelijk.

  • Je kunt betere keuzes maken op basis van wat jíj wilt

  • Je zegt makkelijker ‘nee’ om jouw timemanagement te bewaken

  • Praktische tips om prioriteiten te stellen

  • Korte to do lijsten

  • Meer levensgeluk, zelfvertrouwen en rust in je hoofd

  • Meer vrije tijd!

“Meer rust in je hoofd, veerkracht en vrije tijd. Je bent het waard!”

DOE JE MEE?

Grijp je kans en doe mee met de onlinetraining “Grip op mijn Tijd”. Het levert je zeker nieuwe inzichten op en helpt je beter jouw tijd in te delen! 

Yes, ik doe mee!